Le Fitness est un ensemble d’entrainement et activités

visant à améliorer sa condition physique.

La Terrasse Des Halles vous proposes des activités de type : 

• cardio-training (activités d'endurance pratiquées en salle de sport, comme les tapis de course, le vélo, le rameu, les steppeurs, les elliptiques, etc.)

• cours collectifs (cours en musique chorégraphiés : Step, C.A.F., Cours LesMills, ...)

• renforcement musculaire à base de poids légers (culture physique) ou sans charge (cours collectifs abdos cuisses fessiers, ...).